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Schlafkissen

Erholsamer Schlaf ist nicht nur für die Gesundheit wichtig, ausreichender Schlaf macht schön. Aber nur mit dem richtigen Schlafkissen ist eine angenehme und erholsame Nachtruhe gewährleistet. Es gibt Schlafkissen in den unterschiedlichsten Größen und mit verschiedenen Füllungen, so kann jeder sein ganz individuelles Schlafkissen finden.

Gute Schlafkissen zeichnen sich dadurch aus, dass sie sich den Bewegungen anpassen. Auch wenn sich fast niemand am nächsten Morgen daran erinnern kann, während des Schlafens bewegt sich der Mensch und dreht sich ungefähr zwanzig Mal. Umso wichtiger, dass sich das Schlafkissen diesen Bewegungen anpasst. Nur so dient die Nacht wirklich der Erholung und es gibt beim Frühstücken am Esstisch keine Nacken- oder Rückenschmerzen. Es gibt bei Schlafkissen sehr innovative Produkte, die sich der veränderten Körperhaltung immer wieder aufs Neue anpassen. Das Schlafkissen wird von den Bettwaren am meisten beansprucht – deutlich mehr als Bettdecken oder Bettlaken.

Es ist daher besonders wichtig, dass die Kissen regelmäßig gereinigt und vor allem ausgetauscht werden. Ein Schlafkissen sollte aus hygienischen Gründen zumindest alle zwei Jahre erneuert werden. Immerhin sind die Kissen die Lieblingsaufenthaltsorte der Milben.

Die neuen Schlafkissen müssen sorgfältig ausgewählt werden und es soll unbedingt auf Qualität geachtet werden. Die unterschiedlichen Füllungen und Fülltechniken sorgen für den erholsamen Schlaf. Kissen, die mit Daunen- beziehungsweise mit Federn gefüllt sind, sind besonders weich, kuschelig und pflegeleicht. Wer lieber auf einem sehr festen Schlafkissen die Nachtruhe genießen möchte, der greift zu Naturfaserfüllungen. Allergiker finden mit Faserkissen eine optimale Füllung und Füllungen mit Dinkel oder Kirschkernen können angenehm bei Migräne oder Nackenschmerzen sein.

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