Was taugt das schönste Bett, wenn an der passenden Unterlage - sprich der Matratze - gespart wird? Die nächtliche Ruhestätte darf nicht nur gut aussehen, sondern muss vor allem einen guten, gesunden und erholsamen Schlaf garantieren. Eine ausführliche und kompetente Beratung ist darum vor dem Matratzenkauf unerlässlich - inklusive Probeliegen. Auch Matratzen-Testberichte können sehr sinnvolle Empfehlungen für den Matratzenkauf leisten. In jedem Fall sollten Sie sich immer genug Zeit nehmen, um die passende Matratze für sich zu finden. Welche Matratzen für Sie die richtigen sind, müssen Sie nämlich selbst herausfinden. Ist es die klassische Federkern-Matratze, das Boxspringbett oder gar ein komfortables Wasserbett? Die Unterschiede beim Liegekomfort sind bei Matratzen riesengroß. Damit eine Matratze wirklich zu Ihnen passt, muss sie exakt auf Ihren ganz individuellen Körperbau, Ihre Schlafgewohnheiten und Ihr Gewicht zugeschnitten sein. Das gilt ganz besonders, wenn sich bei Ihnen bereits gesundheitliche Probleme wie Rückenschmerzen bemerkbar machen. Wichtig ist bei der Wahl der individuell passenden Matratze erst mal die Frage, welcher Schlaftyp Sie sind. Schlafen sie auf der Seite, dem Rücken, dem Bauch? Wer auf der Seite schläft - dieses ist bei einem Großteil der Bundesbürger der Fall - muss darauf achten, dass sich die Matratze flexibel mit einer hohen Punktelastizität den verschiedenen Körperzonen anpasst. Anders ist es, wenn Sie lieber auf dem Rücken schlafen. Hierbei muss besonders die Wirbelsäule durch die passende Matratze gestützt werden. Bei Bauchschläfern hingegen ist ausreichender Halt im Lendenwirbelbereich von Bedeutung.